Школа Айседора
Школа Айседора организует для жителей Москвы курсы йоги. Данная практика значительно отличается от привычных видов спорта: здесь отсутствует элемент соревновательности и сама практика как таковая ценится больше, нежели результат. Но как разновидность фитнеса она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.
В нежном возрасте занятия по йоге должны подаваться больше в игровой форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных приёмов тренер просит ребят встать в позы, похожие на животных или предметы: кобру, кузнечика, кошку или треугольник. Это делает процесс более интересным и помогает развить внимательность и гибкость.
Здесь доступны такие направления, как хатха-йога, Fly Yoga.
Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для новичков. А для людей, нацеленных заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.
Школа Айседора располагается по адресу Московская область, Пушкино, Надсоновская улица, 24 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (499) 705-02-82 или при помощи сайта www.shkolatantsev.ru.
